plg_search_sppagebuilder
دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

فهرست صفحات

Image

بیماری قلبی و دیابت چه ارتباطی دارند؟

امپاگلیفلوزین، استاتین،  دیورتیک‌، بتا بلوکر، حمله قلبی، نارسایی قلبی

در مورد افراد دچار دیابت نوع 2، بیماری قلبی شایع‌ترین علت مرگ و میر محسوب می‌شود

مقالات دیابت
تغییر اندازه و نوع قلم متن

• آیا دیابت باعث بیماری قلبی می‌شود؟
• رژیم غذایی
• آمار
• پیشگیری از بیماری قلبی در شرایط ابتلاء به دیابت
• درمان بیماری قلبی در دیابت
• دیگر عوارض قلبی عروقی
• چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم



بر مبنای اعلام "انجمن آمریکایی قلب" اگر کسی به دیابت مبتلاء باشد ریسک ابتلاء به بیماری قلبی عروقی در مورد وی بیش از دو برابر جمعیت عمومی است.
در مورد افراد دچار دیابت نوع 2، بیماری قلبی شایع‌ترین علت مرگ و میر محسوب می‌شود.
کارهایی هست که مردم می‌توانند برای کاهش ریسک بیماری قلبی انجام دهند. درک ارتباط بین دیابت و بیماری قلب گام اول به سوی پیشگیری از آن است.

آیا دیابت باعث بیماری قلبی می‌شود؟
بالا بودن میزان گلوکز (قند) در خون مردم دچار دیابت در نهایت می‌تواند باعث آسیب دیدن رگ‌های خونی و همچنین عصب‌های کنترل کننده آنها شود.
بافت‌های بدن به طور معمول از قند به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کنند. قند به شکل گلیکوژن در کبد ذخیره می‌شود.
اگر کسی دچار دیابت باشد، قند می‌تواند در جریان خون بماند و از کبد به داخل خون نشت کند و در ادامه باعث آسیب رساندن به رگ‌های خونی و عصب‌های کنترل کننده آنها گردد.
انسداد شریان کرونری می‌تواند باعث کُند یا متوقف شدن جریان تحویل اکسیژن و مواد غذایی به قلب شود. با افزایش زمان ابتلاء به دیابت ریسک ابتلاء به بیماری قلبی بیشتر خواهد شد.
پایش قند خون یک بخش مهم مدیریت کامل دیابت است. بررسی سطوح قند خون با دستگاه‌های خود-پایشگر بر مبنای دستورات پزشک نیاز است.
مردم می‌توانند جدولی از میزان قند خون تهیه کرده و در مراجعه بعدی به پزشک آن را همراه داشته باشند تا به همراه پزشک نتایج را مرور کنند.
موارد زیر برخی عوامل دیگر هستند که می‌توانند ریسک بیماری قلبی را در صورت ابتلاء به دیابت افزایش دهند.

بالا بودن فشار خون
در بین مردم دچار دیابت، فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین ریسک فاکتورهای بیماری قلبی به شمار می‌رود.
بالا بودن فشار خون باعث ایجاد فشار بر قلب و آسیب دیدن رگ‌های خونی می‌شود. این وضعیت شخص را در برابر طیفی از پیامدها شامل موارد زیر آسیب‌پذیرتر می‌کند:
حمله قلبی
استروک
• مشکلات کلیه
• مشکلات بینایی
اگر کسی دچار دیابت و نیز فشار خون بالا باشد، دستکم دو برابر افراد فاقد دیابت در خطر ابتلاء به بیماری قلبی قرار خواهد داشت.
ساده‌ترین راه مدیریت فشار خون در پیش گرفتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، و در صورت لزوم مصرف داروهای تجویز شده از سوی دکتر است.

کلسترول بالا
مدیریت ضعیف سطح چربی‌های خون مثل کلسترول و تری‌گلیسیریدها در میان مردم دچار دیابت عمومیت دارد. آنها در عین حال می‌توانند ریسک ابتلاء به بیماری قلبی را افزایش دهند.
بالا بودن بیش از حد کلسترول LDL ("بد") و ناکافی بودن کلسترول HDL ("خوب") ممکن است باعث انباشت پلاک چربی در رگ‌های خونی شود. این وضعیت می‌تواند به انسداد بینجامد و ریسک حمله قلبی یا استروک ایجاد کند.
اگرچه در بسیاری موارد ژنتیک بر میزان کلسترول مؤثر است، شخص کماکان می‌تواند سطح کلسترول خود را از طریق انتخاب گزینه‌های سالم و حفظ یک برنامه ورزشی منظم بهبود بخشد.

چاقی
مردم دچار دیابت بیشتر محتمل است که دچار اضافه وزن یا چاقی شوند. هر دو اختلال مزبور ریسک فاکتورهای بیماری قلبی محسوب می‌شوند.
چاقی تأثیری نیرومند بر موارد زیر دارد:
• فشار خون
• قند خون
• میزان کلسترول
کاهش وزن می‌تواند ریسک بیماری قلبی را کاهش دهد.
یکی از مؤثرترین راه‌های مدیریت وزن کار کردن با یک متخصص تغذیه یا رژیم غذایی برای ایجاد یک پلن تغذیه سالم است. ورزش منظم نیز نقشی مهم در مدیریت وزن ایفاء می‌کند.

سبک زندگی فاقد تحرک
داشتن سبک زندگی بی‌تحرک می‌تواند به شکلی جدی ریسک فاکتورهای بیماری قلبی مثل فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد.
CDC توصیه می‌کند که افراد بزرگسال در طول هفته دستکم به مدت 2 ساعت و 30 دقیقه ورزش ایروبیک با فشار متوسط انجام دهند.
مثال‌هایی در مورد ورزش‌های مزبور عبارتند از:
• پیاده‌روی
• دوچرخه‌سواری
• رقص
CDC همچنین انجام تمرینات قدرتی دستکم دو بار در هفته در روزهای غیر متوالی را توصیه می‌کند.
مردم می‌تواند برای یافتن مناسب‌ترین برنامه ورزشی متناسب با نیازهای خود با پزشک مشورت کنند.

دخانیات
اگر کسی مبتلاء به دیابت و در عین حال اهل دخانیات باشد، خطر ابتلاء به بیماری قلبی در مورد وی به مراتب بالاتر از افراد غیر سیگاری خواهد بود.
هم دود سیگار (سیگارت) و هم دیابت باعث ایجاد پلاک در شریان‌ها می‌شوند که عاملی برای باریک شدن آنها است.
این وضعیت می‌تواند به بروز طیفی از پیامدها، از حمله قلبی و استروک گرفته تا مشکلات پا، منجر گردد. در موارد شدید مشکلات پا حتی ممکن است به قطع عضو بینجامند.
مردم باید به خاطر داشته باشند که هرگز برای ترک دیر نیست.

علایم بیماری قلبی
علایم بیماری قلبی ممکن است بر مبنای شدت آن بسیار متفاوت باشد. برخی از مردم اساساً فاقد علامتند. در ادامه برخی از شایع‌ترین علایم فهرست شده‌اند:
• فشار، سفتی یا درد در قفسه سینه پشت استخوان سینه که می‌تواند به بازوها، گردن یا پشت سرایت کند
تنگی نفس
خستگی مفرط
• احساس گیجی یا ضعف

رژیم غذایی
برای کمک به پیشگیری از بیماری قلبی در صورت ابتلاء به دیابت، مردم باید سعی کنند تا از رژیم غذایی سالم برای قلب استفاده کنند، که می‌تواند در کنار سایر فواید به کاهش کلی کلسترول و فشار خون کمک نماید. مثال‌هایی در مورد غذاهای سالم برای قلب عبارتند از:
• سبزیجات برگدار مثل اسفناج و کیل
• ماهی آب سرد مثل سالمون و ساردین
• بادام، گردوی آمریکایی و دیگر آجیل‌ها
• گندم کامل و جو دو سر
مصرف موارد زیر باید محدود شود:
• سدیم (نمک)
• قند
• چربی ترانس
• چربی اشباع شده
مردم باید همیشه استفاده از گزینه‌های گوشت کم-چربی را در دستور کار قرار دهند.

آمار
بر مبنای گزارش CDC، مرگ بر اثر بیماری قلبی عروقی در بین بزرگسالان مبتلاء به دیابت 70 درصد بیشتر از افراد فاقد ابتلاء به این بیماری است.
بر مبنای یک مطالعه در سال 2017، در حدود 32 درصد مردم دچار دیابت نوع 2 به بیماری قلبی مبتلاء هستند.
بر مبنای اعلام "انجمن آمریکایی قلب" حداقل 68 درصد افراد دیابتی در سنین 65 و بالاتر بر اثر برخی اشکال بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهند.
مردم مبتلاء به دیابت در سنین زیر 65 در عین حال در ریسک بسیار بالاتری برای ابتلاء به موارد زیر قرار دارند:
• حملات قلبی
• استروک
• بیماری کلیه

پیشگیری از بیماری قلبی در شرایط ابتلاء به دیابت
در صورت ابتلاء به دیابت راه‌هایی برای کمک به پیشگیری از بیماری قلبی وجود دارد.
برای انجام این مهم، "انستیتو ملی بیماری‌های دیابت و گوارش و کلیه" موارد زیر را توصیه می‌کند:
• تست A1C. این تست میانگین گلوکز خون را در طول سه ماه گذشته نشان می‌دهد. در مورد بیشتر مردم مبتلاء به دیابت نتایج باید زیر 7 درصد باشد.
• فشار خون. در مورد فشار خون هدف مورد نظر در مورد بسیاری از مردم مبتلاء به دیابت رسیدن به فشار خون 90/140 میلی‌متر جیوه است.
• کلسترول. وجود مقادیر بالای کلسترول LDL در خون می‌تواند باعث انسداد رگ‌های خونی شود. در مورد سطح مناسب کلسترول مردم باید با پزشک مشورت کنند.
• دخانیات. در کنار دیابت مصرف دخانیات باعث تنگ شدن رگ‌های خونی می‌شود. اگر کسی مصرف دخانیات را متوقف کند ریسک بیماری قلبی و همچنین حمله قلبی و دیگر مشکلات قلب در مورد او کاهش خواهد یافت.

درمان بیماری قلبی در دیابت
در کنار توصیه به برخورداری از تغذیه سالم و ورزش منظم، پزشک داروهایی در صورت ابتلاء به دیابت برای درمان بیماری قلبی توصیه می‌کند.
افراد باید پیش از استفاده از داروهای غیر نسخه‌ای برای درمان بیماری قلبی با پزشک مشورت کنند.
برخی از این داروها ممکن است با داروهای دیابت واکنش دهند یا ممکن است دارای قند و دیگر کربوهیدرات‌هایی باشند که بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارند.
موارد زیر مثال‌هایی از داروهایی هستند که پزشک ممکن است تجویز کند:
• لیراگلوتید (ویکتوزا). این دارو به صورت تزریقی و روزانه استفاده می‌شود. در سال 2017، FDA لیراگلوتید را برای کاهش ریسک حملات قلبی و استروک در بزرگسالان مبتلاء به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی تأیید کرد.
• امپاگلیفلوزین (جاردیانس). در سال 2016، FDA این دارو را برای کاهش قند خون و درمان بیماری قلبی در بزرگسالان مبتلاء به دیابت نوع 2 تأیید کرد.
استاتین‌ها. این داروها و برای مثال اتورواستاتین (لیپیتور) و روسوواستاتین (کرستور)، سطح کلسترول به ویژه کلسترول LDL را کاهش می‌دهند.
• داروهای ضد فشار خون بالا. این داروها، شامل دیورتیک‌ها و بتا بلوکرها فشار خون را کاهش می‌دهند.

دیگر عوارض قلبی عروقی
اگر کسی مبتلاء به دیابت و بیماری قلبی درمان نشده باشد ممکن است دچار پیامدهای جدی به شرح زیر گردد:
• نارسایی قلبی
• حمله قلبی
• استروک

حمله قلبی
در صورتی که بخشی از عضله قلب به علت صدمات ناشی از دیابت از رسیدن اکسیژن کافی به عروق محروم شود امکان بروز حمله قلبی مطرح خواهد بود.
در مقایسه با افراد فاقد دیابت پس از دچار شدن به حمله قلبی افراد دچار دیابت در ریسک بالاتری برای نارسایی قلبی قرار دارند.
علایم حمله قلبی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
• ناراحتی یا درد قفسه سینه
• ضعف یا سبکی سر
• درد دست، درد شانه، درد پشت، درد گردن، یا درد فک
تهوع یا استفراغ و خستگی نامعمول، که به ویژه در زنان دچار حمله قلبی دیده می‌شود
اگر کسی دچار دیابت باشد قند اضافی در نهایت باعث انسداد رگ‌های خونی شده مانع از رسیدن خون به مغز می‌گردد. این وضعیت می‌تواند به سکته مغزی منجر گردد.
مردم دچار دیابت 1.5 بار بیشتر از مردم فاقد این بیماری در خطر استروک قرار دارند.
ریسک فاکتورهای بیماری قلبی و استروک مشابهند. این عوامل شامل موارد زیرند:
• بالا بودن کلسترول LDL و پایین بودن کلسترول HDL
• بالا بودن فشار خون
• چاقی
علایم زیر مواردی است که شخص در هنگام استروک ممکن است آنها را تجربه کند:
بی‌حسی صورت، بی‌حسی دست، یا بی‌حسی پا، که معمولاً در یک طرف بدن بروز می‌کند
• مشکلات تکلم یا فهم صحبت دیگران
سرگیجه
• مشکلات بینایی در یک چشم یا هر دو
سردرد شدید

نارسایی قلبی
مردم دچار دیابت در ریسک بالاتری برای ابتلاء به نارسایی قلبی قرار دارند، که ناشی از ناتوانی قلب برای پمپاژ خون کافی به بدن است. نارسایی قلبی از یکی از جدی‌ترین پیامدهای قلبی عروقی دیابت است.
موارد زیر از جملۀ علایم نارسایی قلبی محسوب می‌شود:
• تنگی نفس
سرفه و عطسه
ورم پا و ورم ساعد
• خستگی مفرط
اگرچه نارسایی قلبی قابل علاج نیست، آن را می‌توان با استفاده از دارو یا عمل جراحی با موفقیت درمان کرد.

چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
اگر کسی مبتلاء به دیابت بود و دچار علایم بیماری قلبی مثل درد یا فشار در قفسه سینه شود باید بلافاصله به دکتر مراجعه کند.
پزشک می‌تواند تغییرات سبک زندگی و برخورداری از یک رژیم غذایی سالم را توصیه کند. همچنین امکان تجویز دارو وجود دارد. این توصیه‌ها می‌توانند به نجات زندگی بیمار منجر گردند./


• دکتر انجلا ام. بِل، شین مُرفی، لورا گُلدمن
• ترجمۀ فرهنگ راد


Source:
Healthline
Understanding the Connection Between Heart Disease and Diabetes
Medically reviewed by Angela M. Bell, MD, FACP
On April 17, 2020
New —
Written by Shane Murphy and Laura Goldman

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

آمفتامین قلب را سریع‌تر پیر می‌کند

استرس چگونه بر میزان کلسترول تأثیر می‌گذارد؟‎

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می‌شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.

 

آگهی‌ها

مینی هایفو

مینی هایفو

دستگاه جوان‌سازی و لیفتینگ پوست کلاژن پوست و الیاف انعطاف‌پذیر عمقی و افزایش رطوبت پوست باعث از بین رفتن چین و چروک و خطوط پوست می‌شود.
خرید بی‌واسطه از وارد کننده
سرنگ انسولین BD

سرنگ انسولین BD

تزریق ساده‌تر و بدون درد انسولین در بیماران مبتلاء به دیابت
خرید بی‌واسطه از وارد کننده
میکرونیدلینگ برقی (دکتر پن)

میکرونیدلینگ برقی (دکتر پن)

از بین بردنده شیارهای ریز، جای زخم، جوش و بهبود وضعیت کلی پوست
خرید بی‌واسطه از وارد کننده
محلول ضدعفونی

محلول ضدعفونی

برای ضدعفونی کردن دستگاه‌ها و وسایل پزشكی مانند دستگاه‌های اندوسكُپی، برونكوسكُپی و لوازم جراحی و پانسمان و همچنین اتاق‌های عمل و زایمان، بخش‌های مختلف سوانح سوختگی، و تزریقات، بخش‌های مراقبت ویژه و همچنین کف راهروها و سطوح فیزیكی بیمارستان‌ها، ضد عفونی دست و...
خرید بی‌واسطه از وارد کننده

آگهی‌ها

مینی هایفو

مینی هایفو

دستگاه جوان‌سازی و لیفتینگ پوست کلاژن پوست و الیاف انعطاف‌پذیر عمقی و افزایش رطوبت پوست باعث از بین رفتن چین و چروک و خطوط پوست می‌شود.
خرید بی‌واسطه از وارد کننده
سرنگ انسولین BD

سرنگ انسولین BD

تزریق ساده‌تر و بدون درد انسولین در بیماران مبتلاء به دیابت
خرید بی‌واسطه از وارد کننده
میکرونیدلینگ برقی (دکتر پن)

میکرونیدلینگ برقی (دکتر پن)

از بین بردنده شیارهای ریز، جای زخم، جوش و بهبود وضعیت کلی پوست
خرید بی‌واسطه از وارد کننده
محلول ضدعفونی

محلول ضدعفونی

برای ضدعفونی کردن دستگاه‌ها و وسایل پزشكی مانند دستگاه‌های اندوسكُپی، برونكوسكُپی و لوازم جراحی و پانسمان و همچنین اتاق‌های عمل و زایمان، بخش‌های مختلف سوانح سوختگی، و تزریقات، بخش‌های مراقبت ویژه و همچنین کف راهروها و سطوح فیزیكی بیمارستان‌ها، ضد عفونی دست و...
خرید بی‌واسطه از وارد کننده